keep fit

　　keep fit app是一款能够联接的数据信息管控软件，keep fit app给予多种多样管理机制，根据keep fit软件随时随地把握自身的身体情况和心跳转变。

软件详细介绍

　　keepfitapp，你的个人健身教练员，随时Fit一下，身型更笔挺。不管你的总体目标是减肥、减脂增肌或是塑型，Fit都能依据你的健身基本和，给你度身订制本人专享健身方案。

软件特点

　　1.训练，健身过程全程追踪，印证你每日的发展；

　　2.有意思发展管理体系，训练不会再枯燥乏味，激励自己得到 无限驱动力；

　　3.Fit已经适用联接至「HealthKit」，依据身体指标值，强烈推荐技术专业训练课程。

软件作用

　　keep fit 运用由一点技术性企业产品研发,关键作用有:

　　1、纪录健身运动间距和健身运动;

　　2、智能化的健身运动时间线会告诉你每一个钟头的运动强度;

　　3、能够设定总体目标,鼓励自己进行每日的运动强度。

　　免责协议:应用此app做一切决策以前,请寻找的提议。

软件闪光点

　　与饮食指南

　　不一样训练环节，给予目的性饮食搭配提议与健身具体指导，更迅速合理达到健身总体目标。

　　受欢迎训练课程

　　腹肌撕裂者、彻底拉申、腹斜零基础训练、HIIT尽情出汗、Tabata碎脂机、途手肌肉训练

　　产后修复训练、途手手臂塑型训练、新手入门屈伸、马甲线、人鱼线手工雕刻、杠铃全身上下循环系统

　　Fit是一个动真格的个人健身教练员，大家的总体目标是，在身体上和精神实质上营造更强的你。

　　免费下载Fit，从此逐渐，营造自身！SHAPE UP！

软件优点

　　「教学视频，视频语音具体指导」

　　真人版视频录制健身视頻、全程视频语音具体指导训练

　　多种多样训练课程任你选，想练哪儿练哪儿

　　「健身大咖，各种各样干货知识」

　　科学饮食共享，配搭健身更合理

　　Keep干货知识共享，全员助你去

　　「健身过程、即时纪录」

　　每日打卡签到，全程纪录你的健身过程

软件特性

　　1.超出200节健身课程：包括减肥HIIT、Tabata、减脂增肌能量、瑜伽健身、拉申、热身运动、、产后修复……

　　2.超出600个训练：英国UnderArmour知名品牌健身老师－陈蕴（Jordan Chen）及技术专业教练员规范视頻示范性；

　　3.健身老师精英团队精心策划训练课程、有效编辑训练流程，更合适中国人身体素质；

　　4.不与此同时长的课程，配对各种各样健身情景，适用线下训练，随时打开训练方式；

　　5.高质量多停机位训练视頻，清楚展现姿势关键点，全方位把握姿势要点，提高训练品质；

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