宝宝辅食食谱大全

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电子阅读
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24MB
语言
简体中文
软件授权
免费软件
平台
WinAll
更新时间
2022-11-07

这儿给各位提供的是一篇婴儿辅食食谱大全,內容非常丰富能够幫助诸位众多个爸爸妈妈们制做出精致的婴儿辅食来达到婴儿辅食安全性和营养成分的必须,有兴趣的还可以来大家苏东坡完全免费的免费下载应用!

1—2岁中间是一个关键时期,是慢慢向低俗化饮食搭配方式变化的更替阶段。此时期再次搞好三餐三点的饮食搭配方式。食材的类别和砂浆稠度要持续提升。原来不可以吃的食物也需要慢慢添加进去,由最开始吃的粥.软饭.烂鲜面条慢慢变为一些干饭,此外也可试着小馄饨.水饺.馍馍,煎饼等。

婴儿辅食食谱大全内容概述

……

甘薯饭

【原材料】:甘薯30g.吻仔鱼1/2大匙.瓜果蔬菜少量.饭2/3碗.水2-3大匙

【作法】:

1.甘薯去皮切成12.5px格子,浸泡后用保鲜袋包起來加1大匙水。以微波加热约1分鐘。

2.吻仔鱼用开水烫直。

3.将饭倒进锅子中,再将水.解决过的甘薯.吻仔鱼及瓜果蔬菜放入锅子一起煮开就可以。

……

粥类

1.【肝泥粥】

将牛肝切一片,用沸水焯一下,捞起来后剁碎泥。

将大白菜清洗切成细丝。

锅内放点油,下牛肝爆锅,添加葱.生姜沫及适量的生抽炒透进味,接着添加适量水烧开,再资金投入清洗的大米和小米煮至软烂。放入白菜丝及小量精盐煮一会儿即成。

2.【虾米皮肉末青菜粥】

将虾米皮.猪瘦肉.蔬菜各自清洗,剁碎。

锅内放适量油,下肉末爆锅,再放虾米皮.葱段.生抽炒匀,加上适量水烧开,随后放入稻米或小米手机,煮至软烂,再放菜丝煮一会儿即成。

……

【四彩珍珠汤】

先将小麦面粉放入盆中,用整洁木筷碰水拌入小麦面粉中,边加河边翻拌小麦面粉,使之拌成小疙瘩。

将生猪肉剁碎肉末。

西兰花用沸水焯一下,控去水,切割成小段。

凉锅入油,下肉末爆锅,放点葱.生姜沫及生抽,加上适量水烧开。再把小面疙瘩汤资金投入,用勺搅拌均匀,煮一会儿,甩入鸡蛋液,放入西兰花.海菜及适量精盐,稍煮一会儿即成。

……

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