橙汁能和酸奶搭配吗_圣女果，香蕉，猕猴桃，沙糖桔和酸奶可以一起做成沙拉吗

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橙汁能和酸奶搭配吗？

酸奶和橙汁都含有大量营养物质，橙子含有丰富的糖分和维生素C等成分，而酸奶中含有乳糖、蛋白质和钙等。同时摄入这两者有助于满足身体对营养的需求。

圣女果，香蕉，猕猴桃，沙糖桔和酸奶可以一起做成沙拉吗？

汁，口感清爽，营养丰富。小番茄和橙子都富含维生素C和其他营养成分，它们可以一起吃，没有任何配伍禁忌。

4、除了富含维生素C和其他的成分外，小番茄还被称为圣女果，其最有价值的成分是番茄红素。番茄红素具有抗氧化、抗肿瘤的功效。橙子则具有甘、酸的味道，性凉。它可以生津止渴，开胃下气。正常人在饭后食橙子或饮橙汁有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

5、小番茄和橙子可以一起打成果汁，口感清爽，营养丰富。它们都富含维生素C和其他营养成分，因此它们可以作为一种健康的选择。此外，小番茄被称为圣女果，其中最有价值的成分是番茄红素，它被认为具有抗氧化、抗肿瘤的效果。橙子的味道甘酸，性凉，有生津止渴、开胃下气的功效。所以，在饭后食用橙子或饮用橙汁可以帮助消化油腻食物，解决消化问题，止渴，还可以醒酒。

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