猪肚如何煲汤以最佳方式保养脾胃,可以尝试制作山药猪肚汤。这个方法非常简单,准备山药、猪肚、生姜和枸杞,先将猪肚处理好,然后放入锅中与其他食材一起炖煮即可。具体的山药猪肚汤做法如下,继续阅读了解。
山药猪肚汤的做法如下图所示。
1、将猪肚稍微清洗,并放入面粉中,用面粉均匀包裹,揉搓五分钟左右。然后用温水将面粉洗掉,再加入适量粗盐揉一会儿,再腌制片刻。
2、处理好的猪肚洗干净,放入锅中煮至变硬,捞出后切成小块。然后将切好的猪肚放入锅中,加入红枣、姜片和枸杞,用大火煮沸。
3、汤煮沸后,撇去面上的一层浮沫,然后盖上锅盖,小火继续炖煮一个小时。
4、加入切好的山药,用中火将山药炖熟,最后加少许盐调味即可。
以上就是关于猪肚煲汤最佳养脾胃和山药猪肚汤的做法。需要注意的是要一次性放入足够的水,否则会影响味道。