蓝莓的营养价值高,具有很好的功效与作用,适量食用对身体有一定好处,很多人都喜欢吃蓝莓。蓝莓洗了之后就要尽快吃掉,不吃可以沥干水分放冰箱冷藏保存,一般放一夜是不会坏掉的。
沥干水分,放冰箱冷藏保存,放一夜不会坏掉。
若蓝莓保持新鲜且无擦伤或者腐坏的迹象,将其洗净之后放一夜,就可以继续食用。尤其是放在冰箱里,蓝莓变质的速度不会很快,无需太过担忧。若是蓝莓以常温保存,发现了已经变质的迹象,再常温保存一夜的话,大多数情况下是不建议食用的,它会对人体健康形成危害。
将洗过之后的蓝莓放到透气口的食品盒中,并且可以放在阴凉通气的地方,然后保存,那么其实这种保存的方式就可以保证蓝莓能够正常的储存,但是值得注意的是外界的温度是不能超过30度的。同时还可以将蓝莓冷藏保存,如果冷藏保存的话,最好用报纸包装一下,然后再放入冰箱的冷藏室中。
1、水洗法:将蓝莓放入清水中,用手轻轻搓洗,然后再用清水冲洗干净即可。这种方法简单易行,但是需要注意不要用力搓洗,以免破坏蓝莓的外皮。
2、盐水法:将蓝莓放入盐水中浸泡几分钟,然后再用清水冲洗干净即可。盐水可以去除蓝莓表面的杂质和农药残留,并且还可以杀灭一些细菌,保证蓝莓的卫生安全。
3、苏打水法:将蓝莓放入苏打水中浸泡几分钟,然后再用清水冲洗干净即可。苏打水可以去除蓝莓表面的杂质和农药残留,同时还可以增强蓝莓的鲜度和口感。
建议清洗一下再吃。
市场上的蓝莓主要分有野生的和种植的,但无论是野生的还是种植的,都需要进行清洗之后再吃,因为野生的蓝莓会携带有大量的灰尘以及细菌物质,直接食用可能会引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状的产生,不利于人体健康,而种植的蓝莓不仅携带大量的灰尘和细菌,还残留着大量的农药化学成分,食用后不利于人体健康,所以一般建议将蓝莓进行清洗一下再食用。