很多小伙伴都积极入坑，但并非那么容易上手，尤其对新手玩家不是很友好，攻略问答中常常会遇到运动时听愉快的音乐有可能提升训练效果吗？不知如何解决，为此小编给大家收集整理运动时听愉快的音乐有可能提升训练效果吗？解决办法，感兴趣的快来看看吧。
运动时听愉快的音乐有可能提升训练效果吗？
A.真有可能哦
B.不会，是心理作用
正确答案：A
答案解析：听愉快的音乐在运动训练中有可能提升训练效果。多项研究表明，听音乐可以分散运动过程中的不适感，增强人们对运动的积极性和动力，提高耐力和心肺功能，从而提高训练效果。此外，音乐还可以分散注意力，减少疲劳感，使人们更加轻松愉悦地进行运动训练。然而，音乐对训练效果的影响也与个体喜好、音乐类型、音乐节奏和训练强度等因素有关，因此并不是所有人都能从听音乐中获得同样的效果。
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