热动app是一个专为运动健康服务而设计的手机软件。它可以实时记录运动数据，包括步数、消耗的热量等，从而更准确地反映用户的健康状况。对于那些工作繁忙、疲惫不堪、身体经常出现问题的人来说，使用热动app来记录运动数据，并科学地规划锻炼计划是非常有利的。
软件介绍
精准记录每次运动，支持跑步、健走、骑行等多种类型运动。
软件特色
1. 贴心的睡眠管家
深入分析各种影响睡眠质量的因素，并提供改善建议。
2. 丰富的贴身提醒
无声闹钟的震动提醒，无需打扰他人；
各种贴心提醒，如来电、短信、微信、QQ、邮件等，不会错过任何重要提醒；
久坐提醒和喝水提醒，时刻关注你的健康。
软件特色
- 实用工具：提供身体指数、标准体重、基础代谢、燃脂运动等各种实用小工具；
- 健身：介绍和展示各种各样的运动健身知识，让您更好地参考！
- 食谱：为您规划出适合健身时食用的食物。
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