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春天保暖，秋天凉爽的正确穿着方式取决于天气状况，主要注意事项包括：
1. 早晨和夜晚的温差大于8℃：这是一个需要"保暖"的信号，表示温度还未稳定，不能急于减少衣物，防止受到倒春寒的影响。
2. 气温持续一周高于15℃：这时便可以告别春季的保暖措施，逐渐地减少宝宝的衣物。
3. "三暖"原则 - 背部、腹部和脚部应保持温暖。
4. "二凉"规则 - 头部和胸部应保持凉爽，避免过度炎热。
所以，适时增减衣物才能让宝宝既舒适又健康。
"春捂秋冻"的意思是，在春季时不要过快地减少厚重衣物，这样到了夏季就不会害怕炎热；而在秋季则不应过早地增加厚重衣物，如此一来，在冬季便无需畏惧寒冷。
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