1000公里开车几个小时

根据要求，对原文进行

1000公里的车程大约需要11小时。根据每小时100公里的速度计算，驾驶1000公里需要10个小时，还需考虑每4小时休息一次，所以至少要休息两次。总体来看，开车需要耗时10小时，休息1小时。

一、出行前检查

二、控制车速

三、避免频繁变道

一般的高速公路都有三个车道，在高速公路上，不要长时间占用超车道或慢车道，尽量行驶在中间车道中，因为中间车道两侧相对宽阔。如果侧方或前后方发生车祸，驾驶员行驶在中间车道可以及时进行操作以避免碰撞事故。如果没有特殊情况，应避免频繁变道，许多交通事故是由于变道引起的。如果必须超车或变道，一定要提前打开转向灯三秒钟后再进行操作。

四、远离大货车

强调远离大货车，非常重要。因为大货车受限于视觉盲区和自身重量等原因，刹车距离较长，而且很多时候由于视觉盲区内看不到小车，容易发生事故。同时，一旦发生事故，私家车损坏的概率要比大货车高得多。因此，绝不能离大货车太近，特别是不要与大货车并行，遇到大货车时应果断超车。

如何缓解长途开车的疲劳

1、长途开车可以通过适当休息、下车活动、开窗通风等方法来缓解疲劳，切忌疲劳驾驶，以免危及自己和他人的生命安全。

2、根据国家规定，驾驶机动车不可连续驾驶超过4小时，如果长途驾车满4小时，应及时停车休息。可以前往指定服务区，确保充足的休息时间，至少需要休息20分钟，可以下车活动一下，活动关节。

3、疲劳驾驶可能会导致驾驶者判断能力下降、反应迟钝、操作失误，容易增加交通事故发生的几率。不仅危害自己的健康，还可能危害他人的健康。同时，如果开车时感到疲劳或没有精神，可以开窗通风，保持车内空气流通，这样可以缓解疲劳。

4、建议长途开车时可以选择与其他驾驶员同行，如果自觉身体不适，可以更换驾驶员。