ËùÔÚλÖà : Ê×Ò³ >ÅÅÐаñ´óÈ« > Ô˶¯Èí¼þÅÅÐаñ

Ô˶¯Èí¼þÅÅÐаñ

¶àÌØÊÖÓÎÍø¡¾Ô˶¯Èí¼þÅÅÐаñ¡¿°ñµ¥ÎªÍæ¼ÒÃÇ´øÀ´ºÃÍæµÄ Ô˶¯Èí¼þÅÅÐаñÓÎÏ· £¬ÀïÃæÓÐÖ¸¼âÔ˶¯¡¢Éî¶×Ô˶¯ÖúÀí¡¢Ô˶¯¾²°²¡¢Ô˶¯ÍÚ¿ó¡¢µÈÔ˶¯Èí¼þÅÅÐаñ ÓÎÏ·£¬Ï²»¶µÄÍæ¼Ò¸Ï½ôÀ´¿´¿´¶àÌØÊÖÓÎÍøС±à´øÀ´µÄ2021³¬ºÃÍæµÄ Ô˶¯Èí¼þÅÅÐаñ ÓÎÏ·ÍƼö´óÈ«°É£¡×ÜÓÐÒ»¿îÊʺÏÄã¡£

Ö¸¼âÔ˶¯

  Ö¸¼âÔ˶¯app»¹ÄÜ°ïÄãÕõÇ®µÄÐÂʽÔ˶¯½¡ÉíÊÖ»úÈí¼þ¡£Ö¸¼âÔ˶¯appÔõôÕõÇ®£¿Ö¸¼âÔ˶¯appÓÐ×ŶàÖÖ¶àÑùÕõÇ®·½Ê½£¬ÀýÈçÇ¿ÁÒÍƼöÅóÓÑÌí¼ÓÕõÇ®£¬»¹Äܽ«ÄãµÄ΢ÐÅÂýÅܼƲ½×ª»¯³ÉÇ®£¡ÊÖ»úÈí¼þÏêϸ½éÉÜÖ¸¼âÔ˶¯app¿Í»§¶ËÊÇÒ»¿î½èÖú»¥ÁªÍø¼¼Êõ ·½Ê½

1

Éî¶×Ô˶¯ÖúÀí

  Éî¶×Ô˶¯ÖúÀíÊÇÒ»¿îÊÖ»úÉϽ¡ÉíÔ˶¯½¡ÉíÊÖ»úÈí¼þ£¬Éî¶×Ô˶¯ÖúÀí×öΪÄãµÄ˽È˽ÌÁ·£¬ÄãÏÖÔÚÄܹ»¸Ä½øÄãµÄÍȲ¿Á¦Á¿£¬×öµ½ÐµĽ¡Éí×ÜÌåÄ¿±ê¡£ÊÖ»úÈí¼þÌص㡶Éî¶×Ô˶¯ÖúÀíruntasticSquatsPRO¡·--Äã±¾È˳èÎïѵÁ·Ê¦¸øÄ㼫ÖµÄÈËÌ壡ÄãÒªÓªÔìºÍ¼ÓÇ¿

2

Ô˶¯¾²°²

  Ô˶¯¾²°²appÊÇÒ»¿î¿ÉÔ¤¶©Ô˶¯³¡¹ÝµÄÊÖ»ú¿Í»§¶ËÔËÓã¬Ô˶¯¾²°²´òÔì³öÈ«·½Î»ÌåÓýÎÄ»¯Éú»îȦ£¬ÈÃÿһλȺÖÚ¶¼Äܹ»·½±ã¿ì½ÝµÄÔÚÔ˶¯¾²°²¼ìË÷ÖܱßÔ˶¯³¡¹ÝÐÅÏ¢£¬²Î¼ÓÎÞÏßÍøÂ罡Éí¿Î³Ì£¬×âÁÞ½¡ÉíÆ÷²Ä£¬ÊÕ¿´ÌåÓýÆÀÂÛ£¬ÌرðÊʺÏϲ°®Ô˶¯µÄÈË£¬¸Ï½ôÀ´Ã

3

ѱ¹Ô˶¯

  ѱ¹Ô˶¯appÊÇÒ»¿îרעÓÚ¶¨ÏòÔ˶¯µÄÊÖ»ú¿Í»§¶ËÔËÓã¬Ñ±Â¹Ô˶¯Ò³ÃæºÜ¼òÔ¼£¬¿´ÉÏÈ¥Ò²ºÜÇåУ¬ÈÃÄúÄܹ»ÔÚÕâ¶ùÑ°ÕÒµ½Ï²°®µÄ¶¨ÏòÔ˶¯£¬ÕÒѰ־ͬµÀºÏµÄС»ï°éÃÇ£¬Ê®·ÖµÄÓÐÒâ˼¡£¹¦ÄܽéÉÜÔ˶¯Ô˶¯½¡ÉíÈÕÒæ±ä³ÉÏÖ´ú¶¼ÊÐȺÌå×îʱÉг±Á÷½¡¿µµÄÉú»î·½·¨£¬¿

4

¹û¹ûÔ˶¯

  ¹û¹ûÔ˶¯appÊÇÖÂÁ¦ÓÚÔ˶¯´òÔì³öµÄÔËÓã¬ÄÜËæʱËæµØÊÖ»úÉϲéѯÖܱߵÄÔ˶¯³¡¹Ý£¬ÏßÉϺ͸÷ÖÖ¸÷ÑùÇòÓÑpk£¬¸üÓÐן÷ÖÖ¸÷Ñùͬ³ÇÍø±ÈÈüÐÂÎÅ×ÊѶ£¬ÊÇÄúÔ˶¯µÄºÃÖúÊÖ¡£¹¦ÄܽéÉܹû¹ûÔ˶¯°üÀ¨Ô¼³¡¹Ý¡¢Ô¼ÇòÓÑ¡¢Ô¼½ÌÁ·Ô±¡¢¾ãÀÖ²¿¶Ó¡¢±ÈÈüÐÂÎÅ×ÊѶ¡¢

5

À¼ÍþÔ˶¯

  À¼ÍþÔ˶¯appÊÇÒ»¿îÔ˶¯½¡Éíapp£¬¸ù¾ÝƵ´Î¡¢ËÙÂÊ¡¢ÄÜÁ¿¡¢ÈÈÁ¿µÈÔ˶¯Ö÷Òª²ÎÊý¼Í¼£¬ºÍÄ¿±ê¹ÜÀí¡¢Àúʷʱ¼äÊý¾Ý·ÖÎö¡¢¿¼ÊԳɼ¨¹²ÏíµÈ×÷Ó㬴ø¸øÄúÈ«ÐÂÉý¼¶µÄÔ˶¯¸ÐÊÜ£¡¸üÐÂÈÕÖ¾1.Ôö¼ÓÉ豸¶ËÀëÏßÊý¾Ýͬ²½¹¦ÄÜ£¬Ã¿´ÎÔ˶¯ÍêºóÊý¾Ý¶¼¿ÉÒÔͬ

6

ºÃÍæÔ˶¯

  ºÃÍæÔ˶¯appÊÇÒ»¿î¼ÈÄܼÓÇ¿¶ÍÁ¶»¹ÄÜ׬ǮµÄÔ˶¯Ô˶¯½¡Éí׬ǮµÄÈí¼þ¡£ºÃÍæÔ˶¯appÎüÒýסÁËÖî¶àÍøÃñ±¨Ãû²Î¼Ó¡£ÐÐ×ßÒÔÇ°¿ªÆôºÃÍæÔ˶¯app¾ÍÄÜËÍÄãÏà¶ÔÐÔÓ¦×ÜÊýµÄ½ð±Ò£¬ÓÃÕâÖÖ½ð±Ò»»È¡³ÉÇ®£¡ÊÖ»úÈí¼þÏêϸ½éÉܺÃÍæÔ˶¯appÊÇÒ»¿îºÜÌùÐĵÄÊÖ»ú׬ǮÈí¼þÊÖ»úÈí¼þ£¬º

7

Ô˶¯è¤Ù¤Åàѵ½ÌÁ·

  Ô˶¯è¤Ù¤Åàѵ½ÌÁ·appÊÇÒ»¿îÔ˶¯½¡ÉíÔËÓã¬Ô˶¯è¤Ù¤Åàѵ½ÌÁ·appΪÓû§´òÔì³öÒ»¸öÏßÉÏÔ˶¯·þÎñƽ̨£¬Óû§Äܹ»¸ù¾ÝÈí¼þÅàѵ¼¼Êõרҵè¤Ù¤½Ìѧ£¬ÎªÓû§½¡Éí²úÉú±ã½Ý¡£¹¦ÄܽéÉÜ¡°Ô˶¯è¤Ù¤Åàѵ½ÌÁ·¡±¡ªËéƬ»¯³¡¾°»¯µÄŲ¶¯½¡Éí½ÌÁ·£¬²»¹ÜÄ

8

Íþ¿¨½¡¿µÔ˶¯

  Íþ¿¨ÉíÐĽ¡¿µÔ˶¯appÊÇÒ»¿îÔ˶¯½¡ÉíÔ˶¯ÊÖ»úÈí¼þ£¬ÊǸöÄÜÇáÇáËÉËɼͼ×߶¯¼Æ²½¡¢×߶¯¼Æ²½µÄÔ˶¯ÊÖ»úÈí¼þ¡£³ý´ËÖ®ÍâÍþ¿¨ÉíÐĽ¡¿µÔ˶¯app»¹³öʾ¸÷ÖÖÓÐÒâ˼µÄÔ˶¯Ö÷Ìâ»î¶¯£¬Èôó»ï¶ùÔ˶¯½¡Éí²»¿ÝÔ﷦ζÎÞȤ¡£¹¦ÄܽéÉÜΪ½¨Á¢ÎÄÃ÷ÐÐΪ

9

è¤Ù¤½¡ÉíÔ˶¯

  è¤Ù¤½¡ÉíÔ˶¯appÊÇÒ»¿îÔ˶¯Ô˶¯½¡ÉíÀàµÄÊÖ»úÈí¼þ£¬¸ù¾Ýè¤Ù¤½¡ÉíÔ˶¯appÄãÄÜÕÆÎÕµ½´óÁ¿è¤Ù¤½¡ÉíƒÈÈÝ£¬Õë¶Ôϲ°®è¤Ù¤½¡Éí»òÊÇÔ˶¯½¡ÉíµÄÅèÓѶøÑԷdz£ºÃ¡£¹¦ÄܽéÉÜÉúÃüÈ¡¾öÓÚÔ˶¯£¬Ô˶¯²úÉú£¬ÎÒÃÇÓë´ó»ï¶ù¹µÍ¨½»Á÷×îÉíÐĽ¡¿µµÄÔ˶¯·½·¨£

10

ÐÇÔ˶¯É̼ҶË

  ÐÇÔ˶¯É̼ҶËappÊÇÒ»¿îרҵÔ˶¯×ۺϷþÎñƽ̨£¬¾Û¼¯×¨ÒµÔ˶¯½ÌÁ·Ô±£¬ËæʱÇáÇáËÉËɲéѯȫй˿ÍÔ¤¶¨¶¨ÏîÏêϸÐÅÏ¢£¬Îª¹Ë¿Í³öʾרҵÔ˶¯·þÎñÏîÄ¿£¬ËÜÔìÇ¡µ±Ô˶¯Ï°¹ßÐÔ¡£¹¦ÄܽéÉÜ¡°ÐÇÔ˶¯É̼Ҷˡ±ÊǸù¾ÝµÄ·½·¨£¬Èÿͻ§ÀûÓÃÁãÉ¢µÄ£¬ËÜÔìÆðÇ¡µ±µÄÔ˶¯Ï°¹

11

С¹ûÔ˶¯

  С¹ûÔ˶¯appÊÇÒ»¿îÖÇÄÜÔ˶¯ÔËÓã¬Ð¡¹ûÔ˶¯app¸ù¾ÝÁª½ÓС¹ûÖÇÄÜÔ˶¯Ð¬£¬Ð­Öú¿Í»§ÇáÇáËÉËÉÍê³ÉÔ˶¯¼Ç²½×÷Ó㬸ÐÊÜ·½±ã¿ì½ÝµÄÔ˶¯ÉíÐĽ¡¿µÉú»î¡£¹¦ÄܽéÉÜ1.С¹ûÔ˶¯ÊÇÓÃÓÚÁª½ÓС¹ûÖÇÄÜÔ˶¯Ð¬µÄAPP2.Äܹ»Íê³ÉÔ˶¯¼Ç²½3.ȺÁÄÅÅÃû£¬¿Í»§ÅÅ

12

vivoÔ˶¯½¡¿µ

  vivoÔ˶¯½¡¿µappÊÇÒ»¿î24Сʱ³öʾÔ˶¯¼ìÑéµÄÈí¼þ,vivoÔ˶¯½¡¿µ¼Æ²½Èí¼þ¸ù¾ÝÊý¾Ýͼ±íµÄ·½·¨Èÿͻ§ÍËÔ˶¯½¡¿µÊý¾ÝһľÁ˽â,vivoÔ˶¯½¡¿µÈí¼þ³öʾȫ·½Î»µÄÔ˶¯ÝoÖú¼Ç¼×÷Óá£Èí¼þÏêϸ½éÉÜvivoÔ˶¯½¡¿µappÊÇÒ»¿îÊÖ»úÉÏÔ˶¯¼

13

Ô˶¯¿á

  Ô˶¯¿áappÊÇÒ»¿îÔ˶¯É罻ýÌåϵͳÈí¼þ£¬ÔÚÔ˶¯¿áÀïÄúÄܹ»Ñ°ÕÒºÍÄãÒ»Ñùϲ°®Ô˶¯µÄÅóÓÑÃÇ£¬»¹ÄÜ°ïÄú¼Ç¼һÌìµÄÔ˶¯Á¿£¬ÓëºÃÓѹ²ÏíÔ˶¯¿ìÀÖ£¬¸Ï½ôÀ´Ãâ·ÑÏÂÔس©Íæ°É£¡¹¦ÄܽéÉÜ¡°Ô˶¯¿á¡±ÊÇÒ»¸öÔ˶¯·þÎñƽ̨£¬ÈÃÔÚϲ°®Ô˶¯µÄÈËÑ°ÕÒÊʺϵÄȦ×Ó¡¢»î¶¯¡¢³¡Ëù

14

ÓŸöÔ˶¯

----Âú×ãÔ˶¯ÐèÇó----- °®Éú»î¡¢°®Ô˶¯¡¢Âú×ãÔ˶¯ËùÐ裬ÓŸöÔ˶¯ רעÓÚÔ˶¯ºÍ»§ÍâÓÃÆ·£¬ÖªÃûÆ·ÅÆÔÚÏßÁãÊÛ ÊÖ»úרÏí¡¢ÓÅ»Ýȯ¡¢ÏÞʱÂú¼õµÈ£¬ÓŻݶà¶à -----Yoger ³öÆ·±ØÊô¾«Æ·----- ÕæÆ·»ã¾Û£ºÆ·ÅÆÉÌÆ·£¬¾«Ìôϸѡ£¬È«²¿ÕæÆ·Ðлõ£¡ ÓŻݼ

15

Ö±ÏßÔ˶¯

  Ö±ÏßÔ˶¯appÊÇÒ»¿î¸ù¾ÝÔ˶¯Çé¾°µÄ΢ÐÅȺÔËÓã¬ÅãÄã·¢¾õÉíÅÔµÄÔ˶¯³¡µØ£¬³öʾ16ÖÖÔ˶¯ÈÎÄãÌôÑ¡£¬Ô¼Ð¡»ï°éÒ»ÆðÔ˶¯£¬ÏÂÔØÖ±ÏßÔ˶¯app£¬ÈÃÔ˶¯ÔÙÒ²²»¹Â¶À£¡ÌØÉ« »ùÓÚÐÄÂʵÄÔ˶¯Ç¿¶È·ÖÎö£¬ÖúÄãÅܵĸüÔ¶ ¸ü¾«×¼£º¹ì¼£¼Ç¼¾«×¼

16

Ô˶¯È¦¶ù

  Ô˶¯È¦¶ùappÊÇÒ»¿îÔ˶¯½¡ÉíÔ˶¯ÊÖ»úÈí¼þ£¬ÊÇΪÔ˶¯·¢ÉÕÓÑ¡¢Ô˶¯½ÌÁ·¡¢Ô˶¯Õ¹ÀÀ¹Ý¹¹½¨µÄ×ÛºÏÐÍ×ۺϷþÎñƽ̨¡£Ô˶¯È¦¶ùapp¿É³öʾ±êʶ´ò¿¨Ç©µ½¡¢Ô˶¯½»ÅóÓÑ¡¢½ÌÁ·Ô¤¶¨¡¢¾«Ó¢ÍŶÓÔ¼Õ½µÈ¶àÖÖÌØÉ«¹¦ÄÜ£¬ÖÂÁ¦ÓÚЭÖú´ó»ï¶ù´¦ÀíÔ˶¯Ê±Åöµ½

17

ÈÈÃÅÅÅÐаñ

¸ü¶à